Berikut Jenis Ikan yang Baik untuk Menurunkan Kolesterol
Penyakit kolesterol tidak mengenal umur, dapat terjadi pada semua usia. Maka dari itu tidak ada salahnya mengkonsumsi makanan yang dapat menurunkan kolesterol. Salah satu jenis makanan yang dianggap baik untuk menjaga kadar kolesterol adalah ikan. Na ...
Lihat Selengkapnya
Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Sedang Berpuasa
Sedang menjalankan ibadah puasa bukan halangan untuk tetap berolahraga. Mengutip Kompas, Dokter spesialis Olahraga, dr. Donny Kurniawan, Sp.KO (K) menerangkan berolahraga saat sedang berpuasa tetap aman dilakukan asalkan tahu tekniknya. Hal yang ...
Lihat Selengkapnya
Menjaga Kesehatan dan Kualitas Ibadah Dalam Bulan Puasa
Puasa merupakan salah satu ibadah yang dilakukan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai wujud ketaatan kepada Allah SWT, puasa juga memiliki manfaat kesehatan yang sangat penting bagi tubuh. Dalam menjalankan ibadah puasa, terdapat be ...
Lihat Selengkapnya
Tips Persiapan Lebaran
Lebaran adalah momen yang sangat ditunggu-tunggu oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai momen untuk merayakan kemenangan setelah berpuasa selama satu bulan penuh, Lebaran juga menjadi ajang untuk berkumpul bersama keluarga dan sahabat. Nam ...
Lihat Selengkapnya