November 28, 2022

Tips Menjaga Mood Saat Belajar

Beberapa dari kita mungkin mempunyai masalah mood yang bisa berpengaruh pada kegiatan kita yang ingin kita lakukan. Apalagi di masa pandemi, kegiatan belajar mengajar terbatas dan lebih banyak dari rumah. Mood sendiri mempunyai dampak yang besar untuk aktifitas kita, dampaknya juga bisa berupa positif dan negatif. Contohnya pun seperti mood saat belajar, biasanya kita akan semangat jika mood belajar kita bagus dan mendukung. Maka dari itu kita harus menjaga mood kita saat belajar agar belajar kita tidak terganggu.

Lakukan tips ini agar mood belajar kalian bagus :

  1. Mendengarkan musik
    Menurut peneliti, mendengarkan musik juga dapat meningkatkan kemampuan otak, tetapi ada beberapa jenis yang mungkin cocok untuk belajar, seperti lo-fi, musik klasik, binaural instrumen, atau mungkin menggunakan playlist yang ada khusus belajar

  2. Mencari tempat yang nyaman
    Tempat untuk belajar juga dapat mempengaruhi tingkat mood kalian belajar. Ada tempat yang mungkin nyaman sesuai dengan kenyamanan kalian belajar seperti indoor dan outdoor

  3. Siapkan reward untuk diri sendiri
    Memberikan reward atau hadiah untuk diri sendiri karena sudah rajin belajar dan berjuang juga merupakan suatu dorongan yang bisa dilakukan agar semangat belajar kalian meningkat. Dengan memberikan reward kita tau kalau kita juga berusaha dan mendapatkan hasil yang bagus

  4. Sediakan makanan dan minuman kesukaan kalian pada saat belajar
    Makanan dan minuman bisa menjadi bantuan kalian agar mood belajar, karena dengan seperti itu bisa semangat karena memakan dan meminum kesukaan kalian.

  5. Buat sesi belajar
    Sesi belajar juga dibutuhkan karena dengan belajar nonstop tidak baik untuk kepala karena tidak mendapatkan istirahat yang mengakibatkan mudah lelah sehingga membuat mood belajar menurun.

Nah itu dia beberapa tips yang bisa kalian lakukan agar bisa belajar dengan semangat. Ada berbagai cara juga mungkin tidak cocok dengan kalian. Tetapi jangan sedih karena kalian masih bisa menggunakan cara lain yang sesuai dengan cara belajar kalian. Tentukan terlebih dahulu kalian tipe orang yang cara belajarnya bagaimana? ada beberapa bisa belajar menggunakan lagu dan ada juga yang tidak bisa. Begitu banyak cara bisa kalian lakukan untuk belajar. Tetapi dengan tips tadi, mana nih tips yang sering kalian pake buat mood kalian naik lagi? Tetap semangat dan rajin belajar!