03 March 2022

Manfaat Jalan Pagi untuk Hidup Sehat

Meski pandemi menghambat beberapa aktivitas, kegiatan berolahraga harus tetap dilakukan. Salah satu kegiatan olahraga yang mudah untuk dilakukan adalah jalan pagi. Jalan pagi mungkin masih menjadi angan-angan karena terlalu sulit untuk bangun pagi. P ...

Lihat Selengkapnya